研究发现：孕妇可以吃菠萝蜜吗 孕妇吃菠萝蜜有什么好处

美呗贤果

菠萝蜜酸酸甜甜的，很多孕妇在孕期就很想吃，但是又怕吃菠萝蜜会导致流产，就不敢吃了，只能是吃别的水果。那么孕妇可以吃菠萝蜜吗孕妇吃菠萝蜜有什么好处下面八宝小编带来介绍。

孕妇可以吃菠萝蜜吗菠萝蜜作为一种营养丰富的水果，孕妇是可以吃的，不过要适量哦，不要吃的太多了，还有就是菠萝蜜比较甜，含有糖分多，血糖高的孕妇是不可以食用菠萝蜜的，对菠萝蜜过敏的女性比较好不吃。
很多孕妈会担心说吃菠萝蜜会导致流产，其数据表明，孕妇吃菠萝蜜是可行的，但不能多食，至于说吃菠萝蜜会导致流产，这也是根据个人体质来决定的。菠萝蜜的营养价值很高，它能助消化、美容、保健、消除感冒等功效，真是好处多多，而且菠萝蜜全身都是宝，连它的果也可以煮熟食用，但是发现果发芽了，就不宜食用。

菠萝蜜含有的水分少，糖分很多，过多的吃，糖分会转化成脂肪，或者跟着尿液排出，这样就会很容易导致孕妇体重增加或者妊娠期糖尿病。而且菠萝蜜切开的时候，会从果皮、果肉流出大量白色胶体，剌激皮肤产生瘙痒，容易皮肤过敏的人比较好不要去切，先少量品尝，确定不会过敏再进食。
如果吃了菠萝蜜后有不良反应，可用菠萝蜜果肉旁边的细丝用来煮水喝，进行消除，如果很严重还是比较好就医。
孕妇吃菠萝蜜有什么好处菠萝蜜营养价值非常高，是一种美容益气的果品，吃菠萝蜜可以促进孕妇人体对纤维蛋白的水解作用，可以很好的让残留在血管壁的纤维蛋白速的溶解，这样就减少了孕妇因为血管流通不循环，出现的水肿或者是引发炎症的情况。
菠萝蜜还有通乳、补中益气功效。对改善局部血液、体液循环支气管炎、支气管哮喘、急性肺炎、咽喉炎、视膜炎、乳腺炎、产后乳房充血、产后血栓性静脉炎、关节炎、关节周围炎、蜂窝组织炎、小腿溃疡等疾病均有疗效。研究发现菠萝蜜有抗氧化、抑菌、抗炎、辅助抗肿瘤、抑制黑色素生成和辅助降血糖等现代药用功效。

吃菠萝蜜有哪些注意事项：
选择比较成熟的菠萝蜜，然后冰镇再吃：将成熟的菠萝蜜，用刀子从中间切开，并将中间的带着粘液的白色去掉，然后不要急着吃，再将上面的粘液去掉。然后再将其中的一个个色的果肉分离出来，并将菠萝蜜的核也弄下来。
这时可直接吃色的果肉，还可以放到冰箱里冷冻一段时间再吃，更能感受到其清甜可人、气味芬芳的美味。
过量吃菠萝蜜会发胖哦，也会导致糖尿病，菠萝蜜含有菠萝蜜水分少，糖分很多，过多的吃，糖分会转化成脂肪，或者跟着尿液排出，这样就会很容易导致孕妇体重增加或者妊娠期糖尿病哦。
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